Golf Saludable

Tras este deporte tan aparentemente "tranquilo" se esconden múltiples beneficios para la salud cardiovascular, además de mejorar la fuerza, coordinación, concentración y equilibrio.

Hace unos días uno de los futbolistas más destacados del Real Madrid, el galés Gareth Bale, se lesionaba uno de los músculos del glúteo, más concrétamente en el músculo piramidal derecho una lesión que finalmente le complicó su su presencia en el Clásico.

¿Quién no ha sufrido alguna vez agujetas? Todos o casi todos haciendo deporte -desde luego golf también- u otra actividad en nuestra vida diaria hemos podido sufrir esta molestia. Sin embargo, si las sufrimos más de la cuenta debemos ir al médico y preguntarnos porqué. Un consejos que recibimos del Dr. Donaire y de Kern Pharma. 

Golf Saludable, el nuevo programa de salud y golf de Canal + Golf, patrocinado por Plus Ultra Seguros y Kern Pharma, se estrenó este lunes en horario de Prime-Time, a las diez de la noche y contará con cuatro redifusiones de martes a viernes cada semana. Presentado por el Dr. José Antonio García Donaire y el periodista Guillermo Salmerón, el programa, de 15 minutos de duración, ahonda de una manera amena y distendida en el golf y su relación con la salud. En su estreno el tema tratado fue la hipertensión.

Vea el programa: La vista en el golf.

El hígado es uno de los organos más importantes de nuestro cuerpo y lo tenemos que cuidar especialmente. El Dr. García Donaire con la colaboración de Kern Pharma nos explican como el golf y el deporte en general nos pueden venir muy bien si sufrimos algun problema en nuestro higado si padecemos hepatitis.

La diabetes mellitus es un conjunto de trastornos metabólicos que afecta a diferentes órganos y tejidos, dura toda la vida y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la sangre. Sin embargo, el golf es uno de los deportes perfectos para luchar contra esta enfermedad. El Dr. Donaire con la colaboración de Kern Pharma nos explica sus claves.

A pesar de no ser una dolencia muy grave la tortícolis es una inflamación bastante incómoda que suele durar una semana, apróximadamente. "En el golf es compllicado jugar si se padece una y el principal problemas es que se puede hacer crónica", asegura el Doctor José Antonio García Donaire, que nos explica con la colaboraciónd e Kern Pharma, un problema que todos hemos sufrido alguna vez.

Con el final del invierno y los primeros días de la primavera llegan también las alergias. Un problema que a los jugadores de golf nos afecta muy diréctamente y que tiene solución a través de la prevencion y de una visita al médico especialista, el alergólogo.

Jugar al golf es estar en pleno contacto con la naturaleza. Por eso debemos de tener mucho cuidado con el sol y sus rayos. Una buena protección siempre que juguemos será absolutamente necesaria sino queremos sufrir en el futuro cáncer de piel. El doctor José Antonio García Donaire con la colaboración de Kern Pharma, nos dan las claves de esa protección tan necesaria.

Golf Saludable, el nuevo programa de salud y golf de Canal + Golf se estrenó este lunes en horario de Prime-Time, a las diez de la noche y contará con cuatro redifusiones de martes a viernes cada semana. Presentado por el Dr. José Antonio García Donaire y el periodista Guillermo Salmerón, el programa, de 15 minutos de duración, ahonda de una manera amena y distendida en el golf y su relación con la salud. En su estreno el tema tratado fue la hipertensión.

Vea el programa: La Hipertensión

Mucho sol, vitamina D, buena alimentación y prevención con niveles de vitamina D y tratamiento precoz son las claves para retrasar la aparición de esta enfermedad más habitual en las mujeres mayores de 50 años. El doctor José Antonio garcía Donaire y Kern Pharma nos cuentan las claves de esta enfermedad que habitualmente no se da entre gente jóven.

Siempre se ha dicho que una copìta de vino al día es muy saludable pero ahora también se ha demostrado que la cerveza, con moderación, puede ser excelente para la salud y para los deportistas. Con un consumo moderado y una dieta equilibrada la cerveza puede ser, también para los golfistas, un excelente aliado, así lo confirman con la colaboración de Kern Pharma, los doctores José Antonio García Donaire y Jesús Román.

Jugar al golf con una cadera operada es posible y muy saludable. Para recuperarse de una operación de cadera lo más recomendado es andar y si hay un deporte en donde caminar es fundamental ese es el golf. Con el Dr. José Antonio García Donaire y Kern Pharma descubrimos como el golf es excelente para los operados de la cadera.

La tendinitis es una cuestión de paciencia y, sobre todo, de calma. El doctor José Antonio García Donaire, con la colaboración de los laboratorios de genereicos KerN Pharma nos explican en detalle una lesión que es más molesta que grave aunque si no se cuida puede cronificarse y entonces si puede complicarse en extremo.

Hace muy pocos días un gran jugador de golf lograba una victoria muy importante en un torneo que le servirá para seguir desarrollando con normalidad su carrera deportiva de máximo nivel a pesar de sufrir este trastorno -La narcolepsia- que no ha conseguido rendirle en muchos años de actividad deportiva al máximo rendimiento. Hoy hablamos de Narcolepsia con el Dr. José Antonio García Donaire y Kern Pharma.

La espalda es una de las partes más importantes del cuerpo humano. Y en el golf tiene también importancia capital. La mayoría o buena parte de las lesiones más importantes del golf se producen en la espalda y el armazón del cuerpo es también el eje fundamental sobre el que se asienta el swing de este deporte. Por eso debemos de cuidarla especialmente. Con Kern Pharma y el Dr. Donaire hablamos de la espalda golf.

Si hay un deporte perfecto para los que han sufrido algún episodio cardiovascular ese es el golf. Incluso para los niños con problemas cardiovasculares el golf está absolutamente recomendado. Un deporte que se puede practicar desde los 5 0 6 años y hasta que nosotros queramos. Con Kern Pharma y el Dr. Donaire hablamos del golf y el corazón.

A partir de esta semana el Dr. José Antonio García Donaire, en colaboración con Kern Pharma, laboratorios farmacéuticos españoles especializados en medicamentos genéricos y comprometidos desde hace más de 15 años en la fabricación propia de productos de máxima calidad y confianza con  la salud de las personas, abren una ventana a la salud y al depoirte del golf. Desde estas lineas analizaremos todos los aspectos de la salud relacionados con el juego de los 18 hoyos.