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José Antonio García Donaire

Golf Saludable

¿Quién no ha sufrido alguna vez agujetas? Todos o casi todos haciendo deporte -desde luego golf también- u otra actividad en nuestra vida diaria hemos podido sufrir esta molestia. Sin embargo, si las sufrimos más de la cuenta debemos ir al médico y preguntarnos porqué. Un consejos que recibimos del Dr. Donaire y de Kern Pharma. 

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Con el final del invierno y los primeros días de la primavera llegan también las alergias. Un problema que a los jugadores de golf nos afecta muy diréctamente y que tiene solución a través de la prevencion y de una visita al médico especialista, el alergólogo.

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Siempre se ha dicho que una copìta de vino al día es muy saludable pero ahora también se ha demostrado que la cerveza, con moderación, puede ser excelente para la salud y para los deportistas. Con un consumo moderado y una dieta equilibrada la cerveza puede ser, también para los golfistas, un excelente aliado, así lo confirman con la colaboración de Kern Pharma, los doctores José Antonio García Donaire y Jesús Román.

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La espalda es una de las partes más importantes del cuerpo humano. Y en el golf tiene también importancia capital. La mayoría o buena parte de las lesiones más importantes del golf se producen en la espalda y el armazón del cuerpo es también el eje fundamental sobre el que se asienta el swing de este deporte. Por eso debemos de cuidarla especialmente. Con Kern Pharma y el Dr. Donaire hablamos de la espalda golf.
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Hace unos días uno de los futbolistas más destacados del Real Madrid, el galés Gareth Bale, se lesionaba uno de los músculos del glúteo, más concrétamente en el músculo piramidal derecho una lesión que finalmente le complicó su su presencia en el Clásico.

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A pesar de no ser una dolencia muy grave la tortícolis es una inflamación bastante incómoda que suele durar una semana, apróximadamente. "En el golf es compllicado jugar si se padece una y el principal problemas es que se puede hacer crónica", asegura el Doctor José Antonio García Donaire, que nos explica con la colaboraciónd e Kern Pharma, un problema que todos hemos sufrido alguna vez.

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Jugar al golf es estar en pleno contacto con la naturaleza. Por eso debemos de tener mucho cuidado con el sol y sus rayos. Una buena protección siempre que juguemos será absolutamente necesaria sino queremos sufrir en el futuro cáncer de piel. El doctor José Antonio García Donaire con la colaboración de Kern Pharma, nos dan las claves de esa protección tan necesaria.

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La tendinitis es una cuestión de paciencia y, sobre todo, de calma. El doctor José Antonio García Donaire, con la colaboración de los laboratorios de genereicos KerN Pharma nos explican en detalle una lesión que es más molesta que grave aunque si no se cuida puede cronificarse y entonces si puede complicarse en extremo.